Frauen-Jahreskurs

„Willst Du recht haben oder glücklich sein? Beides geht nicht.“

(Marshall B. Rosenberg)

Frauen-Jahreskurs

Du willst das Steuerrad fest in der Hand Dein Boot selbstbestimmt und sicher durch stürmische Wasser lenken. Du willst auf Kurs bleiben, fest verbunden mit Dir und willst den Boden unter Deinen Füßen und Dich selbst (wieder) spüren. Du willst in Deiner Bedürfnisenergie leben, Deine Grenzen (er)kennen und wahren, klare Entscheidungen treffen können, Deine Gefühlswelt verstehen und Kraft schöpfen aus Dir und erfüllten Bedürfnissen. Du willst die Fähigkeit, Dich selbst zu lieben und wertzuschätzen (wieder) entfachen.

Einige Themen des Kurses:

  • • Selbstverbindung + Verbindung
  • • innere Klarheit + Kraft
  • • Gefühle+ und Bedürfnisarbeit
  • • Umgang mit schwierigen Gefühlen (Angst, Wut, Scham)
  • • Körper spüren + Gefühle fühlen
  • • Leben in Deiner Bedürfnisenergie
  • • Grenzen wahrnehmen und setzen
  • • Emotionen & Glaubenssätze
  • • Selbstliebe & Selbstwert
  • • Ressourcen aktivieren
  • • ...

Ablauf

Im Kreise von Frauen und getragen von der Gemeinschaft der anderen Frauen treffen wir uns über 1 Jahr hinweg...

… 12 x ONLINE:

1 x im Monat ONLINE per Zoom für je 1,5h (immer montags) momentan plane ich diese montags abends stattfinden zu lassen – wenn alle Teilnehmerinnen eine andere Uhrzeit bevorzugen, können wir das auch ändern die Zoomcalls werden aufgezeichnet, so dass Du diese auch im Nachgang anschauen kannst, wenn Du mal nicht dabei sein kannst Termine: 5.2. | 4.3. | 8.4. | 6.5. | 3.6. | 12.8. | 2.9. | 30.9. | 4.11. | 2.12. (Termine im Juli 2024 + Januar 2025 noch offen)

… 4 x LIFE-Wochenenden:

für 1,5 Tage jeweils Freitagnachmittag von 16 bis 19 Uhr und Samstag von 9 bis 16 Uhr folgende Termine: 15.+16.3.2024 | 14.+15.6.2024 | 13.+14.9.2024 | 29.+30.11.2024 im Familienzentrum Treffpunkt Linde

… 2 x Einzelcoachings:

Du bekommst 2 Einzelcoachings mit mir für Deinen ganz persönlichen Weg 1x zu Beginn unseres Kurses & 1 x im Laufe des Jahres, passend für Dich und Deinen Prozess Termine werden individuell vereinbart.

… Kleingruppentreffen:

in 2er oder 3er-Gruppe auch zwischen unseren Treffen (freiwillig)

zusätzlich gibt es…

… 1 x im Monat eine E-Mail im Anschluss an das Online-Treffen mit Impuls + Übung zum Vertiefen im Alltag … eine WhatsApp-Gruppe nur für unsere Jahresgruppe, in der Ihr Fragen stellen, Unterstützung anfragen oder Euch austauschen könnt … könnt Ihr an allen Mami-Zeit Come-Togethers in diesem Jahr teilnehmen

Termine - LIFE-Treffen 2024:

15./16.3.2024

14./15.6.2024

13./14.9.2024

29./30.11.2024

Zeit:

freitags 16:00 bis 19:00

samstags 9:00 bis 16:00

Ort:

LIFE-Treffen im Familienzentrum "Treffpunkt Linde" Plagwitz

Termine - ONLINE-Treffen per Zoom 2024:

5.2.2024 (Zoom)

4.3.2024 (Zoom)

8.4.2024 (Zoom)

...

Zeit:

immer montags von 20 bis 21:30

Investition:

Frauen-Jahreskurs:

1.200 Euro

(bei Überweisung ab dem 1.1.2024)

Early Bird:

990 Euro

(bei Überweisung bis 31.12.2023)

Monatliche Rate:

115 Euro

(Anzahlung, um Dir Deinen Kursplatz zu sichern bis zum 15.1.2024: 250 Euro + dann 10 Raten á 115 Euro, erste Abbuchung Anfang Februar 2024, letzte Abbuchung November 2024)

(weitere Ermäßigung bitte anfragen)

Anmeldung bis zum 15.1.2024 (dringend erforderlich) hier oder per SMS, WhatsApp oder E-Mail:

T: 0176 802 989 41

E: k.storch@wirksamimdialog.de

Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt (danach Warteliste)

Mindestteilnehmerinnenzahl ist 6 - der Kurs findet erst ab einer Mindestteilnehmerinnenzahl von 6 statt