Mami-Zeit

(Selbst-) Fürsorge-Kurs für Mamas auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation

  • Du suchst Kontakt und Austausch zu anderen Müttern.
  • Du wünschst Dir Zeit und Raum für Deine eigenen Bedürfnisse.
  • Du möchtest in einer Herzensverbindung mit Deinem Kind leben.
  • Die Mami-Zeit ist Deine Zeit für Dich.

Dieser Kurs richtet sich an frischgebackene Mamas, die ihren Lebensalltag mit Baby einfühlsam und bedürfnisorientiert leben wollen. Über 8 Wochen treffen wir uns in einer festen Gruppe. Ihr lernt die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen, übt den Umgang mit Ärger, entdeckt den Zauber von Empathie und Selbstempathie und integriert Wertschätzung und Dankbarkeit in Euren Lebensalltag. Eure eigenen Themen dienen dabei zur Selbstreflexion und um das Gelernte wirksam in Euren Alltag übertragen zu können. Als GfK-Trainerin begleite ich Euch dabei empathisch und unterstütze Euch darin, einen leichten und wertschätzenden Umgang auch mit schwierigen Themen zu üben.
Jede Woche erhaltet Ihr von mir kleine theoretische und praxisnahe Inputs, die Euch dabei unterstützen sollen, eine einfühlsame Verbindung mit Euch selbst, Eurem Baby und anderen Menschen in Eurem Alltag zu leben. Zusätzlich erhaltet Ihr von mir jede Woche eine E-Mail mit Übungen und Impulsen, so dass Ihr ganz in Eurem eigenen Tempo weiter üben und wachsen könnt.

neue Termine für Präsenzkurse ab Herbst 2021

!!! NEU ab Juni 2021 im Freien und corona-konform !!!
Mami-Zeit in der Natur immer donnerstags 10:00-11:30:


Dieser Kurs ist ein offenes Angebot für alle Mamas mit Baby, die sich auch in diesen schwierigen Zeiten mit Wertschätzung und Empathie begegnen möchten. Ich gestalte den Kurs offen, so dass Ihr jederzeit teilnehmen könnt. Ihr könnt ihn entweder als gesamten Kurs oder einzelne Termine buchen. Auch wenn Ihr nur zu einzelnen Terminen kommt, habt Ihr die Möglichkeit in die Gewaltfreie Kommunikation einzusteigen und Eure eigenen Anliegen in einem empathischen und wertschätzenden Raum im Freien einzubringen. Dazu bekommt Ihr von mir jede Woche eine E-Mail mit Impulsen und Übungen für zu Hause und um ganz in Eurem eigenen Tempo weiterzugehen.


Termine:

10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. und 29.7.

Ort:

Volkspark Kleinzschocher

Eure Babys bringt Ihr mit.


Investition:

Gesamter Kurs: 120€/ ermäßigt 64€ (Ermäßigung nach Selbsteinschätzung)

Einzelne Termine: 8-15€ nach Selbsteinschätzung (in bar vor Ort)

Anmeldung:

Bitte meldet Euch hier oder per SMS, WhatsApp, Telegram an. Dann bekommt Ihr eine genaue Wegbeschreibung und ich habe so etwas Klarheit darüber, wie viele Menschen da sein werden.


T: 0176 802 989 41

E: k.storch@wirksamimdialog.de

"Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht."

- (Marshall B. Rosenberg) -