GfK-Übungsgruppe im Leipziger Westen - 3

offene GfK-Übungsgruppe für alle ***NEU: IN DER NATUR***

  • Du fragst Dich, wie Du Konflikte wertschätzend, empathisch und wohlwollend lösen kannst?
  • Du hast das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen oder
  • die 4 Schritte der GfK sind Dir bekannt.
  • Vielleicht hast Du schon einen Einführungskurs in die Gewaltfreie Kommunikation besucht.
  • Nun möchtest Du das Gelernte im Alltag umsetzen und stößt auf neue oder wiederkehrende Herausforderungen.
  • Oder Du möchtest die GfK endlich lebendig und greifbar kennenlernen.

In einem geschützten Raum und begleitet von mir als GfK-Trainerin lernst Du die Gewaltfreie Kommunikation kennen und kannst Du Deine Fähigkeiten vertiefen und erweitern, um sie besser in Deinen Alltag integrieren zu können.

Ablauf einer Übungsgruppe:

  • Ankommen
  • kleiner theoretischer Input oder Impuls und Übung zum Erlernen und Vertiefen der GfK
  • Sammlung von Themen der TeilnehmerInnen
  • Prozessorientiertes Arbeiten an den mitgebrachten Themen TeilnehmerInnen:
    Wir üben und vertiefen die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg mithilfe des 4-Schritte-Modells und lernen so, unsere Gefühle und Bedürfnisse emphatisch zu erkennen und aufrichtig mitzuteilen. Ihr erhaltet von mir kleine theoretische Inputs und zusätzliche Übungen, z.B. im empathischen Zuhören. Und je nach Thema werden wir uns verschiedene Prozesse der GfK anschauen und üben, z.B. den Ärger-Prozess oder das aufrichtige Ausdrücken oder Empfangen von Dankbarkeit und Wertschätzung in der Gewaltfreien Kommunikation.
  • Abschlussrunde

!!! AB 10. Juni 2021 im Freien und corona-konform !!!
Offene GfK-Übungsgruppe in der Natur immer donnerstags:

Donnerstagmittags-Kurs 12:00-13:30:

10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. und 29.7.

Donnerstagabend-Kurs 18:30-20:00:

10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. und 29.7.

Ort:

Volkspark Kleinzschocher

Dieser Kurs ist ein offenes Angebot für alle, die sich auch in diesen schwierigen Zeiten mit Wertschätzung und Empathie begegnen möchten. Ich gestalte den Kurs offen, so dass Ihr jederzeit teilnehmen könnt. Ihr könnt ihn entweder als gesamten Kurs oder einzelne Termine buchen. Auch wenn Ihr nur zu einzelnen Terminen kommt, habt Ihr die Möglichkeit in die Gewaltfreie Kommunikation einzusteigen und Eure eigenen Anliegen in einem empathischen und wertschätzenden Raum im Freien einzubringen. Dazu bekommt Ihr von mir jede Woche einen Impuls oder eine Übung für zu Hause, um ganz in Eurem eigenen Tempo weiterzugehen.


Investition - gestaffelt:

Du entscheidest, was Du von Herzen geben kannst und willst:-)

Gesamter Kurs: 120€; 80€ oder 40€ (Ermäßigung nach Selbsteinschätzung)

Einzelne Termine: 5-15€ nach Selbsteinschätzung (in bar vor Ort)

Anmeldung:

Bitte meldet Euch hier oder per SMS, WhatsApp, Telegram an. Dann bekommt Ihr eine genaue Wegbeschreibung und ich habe so etwas Klarheit darüber, wie viele Menschen da sein werden.


T: 0176 802 989 41

E: k.storch@wirksamimdialog.de

neue Präsenztermine ab Herbst 2021, dann wieder im Piano Piano in der Alten Kammgarnspinnerei der Erich-Zeigner-Allee im Leipziger Westen